Wie Du als viel beschäftigte/r Muslim/in dauerhaft stressfreier, gelassener und in jeder Lage belastbarer wirst innerhalb von 12 Wochen für den Rest deines Lebens in shaa Allah.
Bekomme deine Probleme in den Griff
- „Ich helfe Dir dabei, als viel beschäftigte/r Muslim/in dauerhaft stressfreier, gelassener und in jeder Lage belastbarer zu werden – für den Rest Deines Lebens in shaa Allah-,
- indem ich Dir innerhalb von 12 Wochen Schritt für Schritt wirksame Werkzeuge in deine Hand gebe, für optimale Stressbewältigung, mehr Stabilität, mehr Belastbarkeit und einen besseren Umgang mit deinen Gefühlen,
- damit Du Dich mit Allahs Erlaubnis den Belastungen deines Lebens nie wieder hilflos ausgesetzt fühlst und Du dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität selbstständig und ohne selbsternannte Raqis, Gurus oder Yoga nachhaltig verbessern kannst.“
Muhammad Kasprowicz ist Experte für islamische Psychologie.
- Psychologischer- und psychosozialer Berater und Coach u.a. bei MindWise Coaching & Consultancy/ Vereinigte Arabische Emirate und dem psychosozialen Zentrum für Muslime/ Deutschland.
- Interkultureller Berater u.a. für die Bereiche Psychiatrie und Psychotherapie.
- 15+ Jahre Erfahrung in der islamischen Seelsorge
- Mitarbeit an verschiedenen Projekten zur „islamischen Psychologie“.
- Bachelor in islamischer Theologie und Rechtswissenschaften, Riad/ Saudi-Arabien.
- Master in islamischen Rechtswissenschaften (M.Jur.), Riad/ Saudi-Arabien.
- Mehrjährige Aus- und Weiterbildung in angewandter- und klinischer Psychologie mit Schwerpunkt auf kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) und dialektisch-behavioralen Therapie (DBT).
Was Du mitbringen musst
- Du bist mindestens 21 Jahre alt und möchtest lernen, wie Du mit islamkonformen Methoden mental stark, belastbar und handlungsfähiger wirst.
- Du bist motiviert, zu lernen, wie Du selbstständig und mit Allahs Erlaubnis dauerhaft deine Lebensqualität verbesserst und bist bereit, dafür etwas Zeit und Geld zu investieren.
- Du meinst es ernst damit, Dich selbst wirklich weiterentwickeln zu wollen, und bist gewillt, das Erlernte in deinem Alltag umzusetzen und zu üben.
Wie kommen wir zusammen?
Fülle das Bewerbungsformular aus. Ein Mitarbeiter wird sich im Rahmen des Vorgespräches bei Dir melden und schauen ob und wie wir Dir helfen können. Stellen wir fest, dass unser Programm das Richtige für Dich ist, so gibt es daraufhin noch ein kostenloses Bewerbungsgespräch, in dem einer unserer Experten deine individuelle Reise zu mehr Freiheit & Unabhängigkeit bespricht.
In 4 Schritten zu mehr mentaler Stärke, besserer Lebensqualität und einem kompetenten und effektiven Umgang mit Problemen und Belastungen Deines Lebens.
Ich vermittle Dir in diesem Kurs auf Basis des Islam und moderner Psychologie die Fähigkeiten, die es Dir mit Allahs Erlaubnis ermöglichen, selbstständig und effektiv mit den Herausforderungen und Belastungen deines Lebens umzugehen, mentale Stärke und Belastbarkeit aufzubauen und deine Lebensqualität zu verbessern. Damit Du unabhängig bleibst von selbsternannten Raqis, Gurus und Methoden, die im Widerspruch zu deiner Religion stehen. Damit Du deine Ziele im Dunya und Aakhirah erreichst.
- Wichtige psychologische Grundlagen zu mentaler Stärke und Gesundheit.
- Grundlegende Techniken, um effektiv und nachhaltig an sich selbst arbeiten zu können.
- Wichtige neurobiologische und psychologische Grundlagen für den Aufbau und die Förderung von Motivation und Disziplin.
- Umsetzung und Integration der ersten praktischen Schritte in Deinen persönlichen Alltag.
- Islamische sowie psychiatrische Grundlagen zu Jinn, schädlichem Blick (‘Ain), Zauberei (Sihr) und Ruqiah (islamisch-religiöse Heilmethoden).
- Welche Rolle Dein Körper für Deine mentale Stärke und Gesundheit spielt sowie die islamischen Grundlagen dazu.
- Grundlagen zu den neurobiologischen Abläufen im Zusammenhang mit Stress und Belastung und wie Du dieses Wissen praktisch für Dich nutzen kannst.
- Effektive körperbezogene Techniken und islamische Praktiken für Stressabbau, mentale Stärke und Belastbarkeit sowie Emotionsregulation.
- Biologische, neurobiologische und islamische Grundlagen für körperliche Gesundheit und Stärke.
- Grundlagen zur psychologischen Wirkungsweise von Persönlichkeit, Charaktermerkmalen, Einstellungen, Grundsätzen, Denkweisen, Gefühlen und Verhalten.
- Entwicklung Deines persönlichen Wertekompasses und dessen Nutzung.
- Welche Grundsätze und Denkweisen sind wann positiv und welche sind wann schädlich aus islamischer wie psychologischer Sicht.
- Techniken für gezielte Selbstanalyse Deiner Grundsätze und Denkweisen sowie für die gezielte Arbeit an diesen.
- Grundlagen der Emotionsregulation und wie Du Deine Gefühle besser in den Griff bekommst.
- Grundsätze der positiven Psychologie und ihrer praktischen Nutzung sowie die islamischen Grundlagen dazu.
- Psychologische und islamische Grundlagen und Techniken für die gezielte Optimierung Deines Verhaltens.
- Praktische Entwicklung und Förderung Deiner Problemlösungs-Fähigkeit.
…und soll/ kann eine solche nicht ersetzen.
Die Kursinhalte stellen keine Heilbehandlung psychischer Erkrankungen oder Störungen dar. Ebenso findet keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnosestellung statt.
Vielmehr geht es bei den Kursinhalten um eine professionelle Unterstützung der Teilnehmer für ihre persönliche Entwicklung durch islamkonforme Methoden aus der modernen Psychologie.
Ziel sind die Entwicklung und Förderung u.a. mentaler stärke und Resilienz, Selbsteffizienz und Problemlösungsfähigkeit mit dem Ziel einer Verbesserung der Lebensqualität.
Der Kurs darf nicht als therapeutische Intervention zur Heilung psychischer Probleme mit Krankheitswert verstanden werden, kann aber eine bestehende Therapie evtl. zusätzlich positiv unterstützen und ergänzen.
Änderungen vorbehalten, da bei der Kursgestaltung nach Möglichkeit auf die individuellen Bedürfnisse und persönlichen Anforderungen der Teilnehmer geachtet wird.